Chá-mate: veja como ganhar mais saúde e boa forma 

Ele ajuda a reduzir o colesterol, combate a diabete e o sobrepeso. É o Chá-mate. E se você ainda não experimentou essa bebida natural, hoje vou mostrar alguns motivos para você rever seus conceitos. E começo pela vitamina B1 encontrada na erva. Aqui vale lembrar que todas as vitaminas do…

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Aqueça sua autoestima com chá para emagrecer 

Esqueça fórmulas complicadas e radicais. Emagrecer é uma questão de mudança de hábitos alimentares e constante prática de exercícios físicos. E no tópico dieta mais saudável, você pode contar com a ajuda valiosa dos chás que emagrecem. Quentes ou geladas, essas bebidas leves e com aromas especiais são excelentes aliadas na…

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Chá de Hibisco: combate gordura nos quadris e barriga 

Bye-bye, pneuzinhos e culotes! O Hibisco não pode faltar na lista dos amigos da boa forma. Ele ajuda a reduzir a retenção de líquidos e as medidas. De quebra, ainda combate os desagradáveis radicais livres, que fazem de tudo para acelerar o envelhecimento das células. O Chá de Hibisco foi…

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