Chá de Hortelã: refrescante, saudável e amigo da boa forma

A hortelã tem um perfume especial e inconfundível. Mas essa plantinha aromática é muito mais do que um aliado cheiroso contra tosses e resfriados. Hoje você vai conhecer os benefícios dela na manutenção do bem-estar e emagrecimento. Vantagens do Chá de Hortelã Ajuda na digestão Alivia dores musculares Colabora no…

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Chá de Erva-Doce: benefícios para corpo e mente  

Muito além do relaxamento… Ele é conhecido por ajudar a acalmar os ânimos, assim como a camomila. Mas o Chá de Erva-Doce tem diversas outras utilidades. Por exemplo: diminuir gases, retenção de líquidos, cólicas e problemas no estômago. Hoje, você vai entender melhor os benefícios dessa erva também chamada de…

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Chá para gripe: saiba como aliviar os sintomas 

Receita de Chá para gripe: quem não tem uma?! É um alho aqui, um limãozinho com mel acolá… Com a proximidade do Outono – e suas mudanças bruscas de temperatura, é sempre bom reforçar o arsenal da boa saúde. Por isso, hoje trago dicas para combater o cof-cof de forma…

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Propriedades e benefícios do chá caseiro  

Uma rápida pesquisa na internet e o que não falta é tipo de chá caseiro. Tem para todos os gostos e necessidades: para tosse, gripe, emagrecimento, perder barriga, dormir e muito mais. Hoje você vai conhecer dois deles: o de linhaça e o de genciana. O chá caseiro de linhaça…

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